关于准妈妈的精选

流感高发期准妈妈要怎么办

流感高发期准妈妈要怎么办

专家提醒,孕妇预防流感的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。1、避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,容易传染。2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西,碰触后赶紧净手,或...

准妈妈缓解口臭尴尬的常用妙招

准妈妈缓解口臭尴尬的常用妙招

第一、看以往病史口臭的形成原因多样,除了口腔问题,也可能是身体内部原因,比如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染等,所以以往有过病史的的孕妇出现口臭情况时,应去医院咨询医生是否是内部疾病导致,从而采取相应措...

孕前准妈妈穿衣

孕前准妈妈穿衣

但她挺着大肚子,在郑州转遍了所有的商场,也没能找到孕妇装专柜,更谈不上买到合适的孕妇装。后来她不得不托人从外地捎来了几件孕妇装,每次出门时都会成为焦点,引来不少诧异和欣赏的目光。但现在,类似蔡太太这样经历的事情想...

备孕期间5种食物准妈妈一定不能吃

备孕期间5种食物准妈妈一定不能吃

1、腌制食物腌制品很有可能会造成流产等严重问题。这是因为腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,会对身体产生严重影响,它不仅可能导致出现流产、早产等情况,甚至还会造成胎儿畸形。尤其是一些过敏体质的孕妇,对于...

准妈妈牙痛可以吃药吗

准妈妈牙痛可以吃药吗

专家表示:孕期牙疼千万不要乱吃药,牙疼也不一定是上火造成,具体要上医院的口腔科检查后才可以诊断,孕期的4到6个月是可以进行简单的口腔操作的,孕妇平时要注意口腔卫生,如果需要用药,还要在妇产科医生的配合建议下使用药物。...

准妈妈要格外注意5大信号

准妈妈要格外注意5大信号

十月怀胎,每个孕妈从怀孕初期就开始想象宝宝的样子,在孕晚期中对宝宝的降临有日益强烈的期待。现实生活里有些孕妈真正的分娩时间与预产期会有些差异,或提前或延迟,此时身体发出的五种信号就成为准妈妈分辨宝宝即将出世与...

准妈妈孕期应少用电脑和手机

准妈妈孕期应少用电脑和手机

孕期尤其是早孕期间(孕3月以前)是胚胎发育的关键时期,而最可能影响胚胎发育并导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等的几大因素有病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等。其中,电磁辐射最近被越来越多地提及。不要...

准妈妈必读的怀孕诊断书

准妈妈必读的怀孕诊断书

准妈妈必读的怀孕诊断书,育龄健康妇女出现停经后,往往首先考虑的是自己怀孕了没有,非常想及时弄清楚,对于没有怀过孕的女孩来说,该如何判断是否怀孕,下面分享准妈妈必读的怀孕诊断书。准妈妈必读的怀孕诊断书1一、早期怀孕...

让准妈妈远离抽筋的美食

让准妈妈远离抽筋的美食

三鲜水饺饺子馅用多种原料制成,营养丰富,尤其是含钙多,常食有利防治孕妇小腿抽筋。原料:冷水面500克,猪肉400克,水发海参100克,虾肉100克,水发木耳50克,香油、酱油各50克,料酒20克,盐4克,味精1.5克,葱末1.5克,姜末5克。制作:(1)冷水...

准妈妈的春夏秋冬健康守则

准妈妈的春夏秋冬健康守则

春季回暖,万物复苏,柳絮飘飞;夏日炎炎,冰棍空调,一晌贪凉;金秋十月,天干物燥,少贴秋膘;立冬将至,大雪围城,保暖防寒。让我们从时令出发,看准妈妈如何应对四季变化。夏民间有“孕妇过三伏,怀中揣火炉”的说法。孕妈的体温比一般女性...

工作狂准妈妈胎教指南

工作狂准妈妈胎教指南

胎教的教育学理论认为,胎教是对胎儿进行超早期教育,是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用,因此胎教必须从孕妇自身做起,加强知识、道德修养,培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的...

如何做个幸福的准妈妈

如何做个幸福的准妈妈

幸福,是慈悲的心怀一路走来,我深刻地体会到“将心比心”的意义。当我将为人母,更加感受到这份人与人之间的深情厚意。我非常开心能够有机会在孕期参加了几次慈善活动,我把它作为自己的慈善胎教,让宝宝和我一起,提前感受爱的...

准妈妈如何缓解孕期泌尿困扰

准妈妈如何缓解孕期泌尿困扰

在怀孕的九个月里面,你的泌尿系统会经历一些变化。例如孕期的激素会刺激肾脏扩大从而产生更多的尿液,这样也有助于身体更快地新陈代谢。随着宝宝的长大,会对膀胱造成压力,怀孕妈妈去洗手间会越来越频密。怀孕1-3月:对于许...

准妈妈孕期脚部水肿的护理

准妈妈孕期脚部水肿的护理

孕期脚部水肿的护理:腿、脚肿在孕期里是很常见的,总的来说,孕期腿、脚肿可以分为两种,一种是正常的,另一种是不正常的,不正常时需要及时就医。正常孕期腿、脚肿的特点在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现“可凹性水肿”...

准妈妈长期使用电脑易致流产

准妈妈长期使用电脑易致流产

医学专家建议:1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。2、每周在电脑前工作时间不要超过20小时,防止流产的发生。3、工作环境要通风,保持空气新鲜。4、没有必要穿...

做好胎教工作 准妈妈读书好处多

做好胎教工作 准妈妈读书好处多

首先,有些孕妈妈会问:“我必要读书吗?”女性在怀宝宝后,多会变得懒散,甚至什么也不想想,什么也不想干。所以多数人认为,孕妇要重在休息,随她去就好。但是这是不利于胎教教育的。胎儿在和孕妇之间信息传递时,胎儿会感知孕妈妈...

吃鱼有益健康 四种鱼准妈妈不能吃

吃鱼有益健康 四种鱼准妈妈不能吃

准妈妈哪些鱼不能吃?1、鲨鱼:怀孕期间要注意不能吃鲨鱼,鲨鱼中含有汞会影响胎儿大脑的发育,孕期最好不要吃被污染的鱼类,否则会影响胎儿健康,甚至也会导致胎儿畸形。2、鲭鱼:怀孕期间不能吃被污染的鱼类,孕期饮食要做好调整工...

早孕反应强烈的准妈妈怎么保证营养?

早孕反应强烈的准妈妈怎么保证营养?

早孕反应中,以孕吐最为难熬!有的准妈妈孕吐特别严重,到了“吃了就吐”的地步!但是,为了肚子里的宝宝,准妈妈们还是要想尽办法吃些东西,以保证母子的营养。吐了还吃!很多“吃了就吐”的孕妈之所以不想吃东西,主要有两个原因:...

准妈妈应该如何缓解产前焦虑

准妈妈应该如何缓解产前焦虑

分娩前你在担心什么根据调查结果发现,98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,焦虑的准妈妈们最担心的便是以下一些情况——Jojo:害怕分娩痛苦我怀的是第一胎,身边的朋友也没有当妈妈的。所以,我对生孩子的概念全都是来自电视...

孕期缓解便秘困扰 准妈妈们这样做

孕期缓解便秘困扰 准妈妈们这样做

孕期缓解便秘困扰之保持正常的饮食习惯在怀孕期间准妈妈一定要加强对早餐的重视,要避免空腹喝牛奶,而且在食物方面应该选择纤维素比较多糙米,麦芽,全麦面包等,或者也可以多食用新鲜的水果蔬菜。而对于辛辣的食物,或者是碳酸...

准妈妈如何对抗孕期工作苦恼

准妈妈如何对抗孕期工作苦恼

孕妈咪应对突然没了电状况1:想睡觉,记性也不好每天到了下午两三点的时候,总是全身软绵无力,眼皮变得很沉,什么事情都做不了,就是非常想睡觉,如果能小睡15~30分钟,状况就能得以改善。另外,就是记性也不怎么好了,常常会忘事。应对...

孕期准妈妈可以多吃这10种食物

孕期准妈妈可以多吃这10种食物

孕妇饮食一直是准妈妈在怀孕期间所关注的重点,那么准妈妈应该在孕期多吃哪些食物呢?本文就告诉准妈妈们,在怀孕期间可以多吃以下这10种食物。1、鸡蛋很多准妈妈一看见肉就觉得恶心,那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最...

白领准妈妈当心办公室污染

白领准妈妈当心办公室污染

首先,要注意电脑的使用。电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电脑,特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后,可以正常使用电脑了,但完成工作...

准妈妈们注意啦!孕妇忌吃6种流产食物!

准妈妈们注意啦!孕妇忌吃6种流产食物!

1、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。2、螃蟹它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎...

准妈妈孕期仰泳可增强体质

准妈妈孕期仰泳可增强体质

孕妇经常发生腰痛和坐骨神经痛,为了预防这些毛病,必须进行适当的体育锻炼。英国运动专家指出,游泳能改善心肺功能,增加身体的柔韧性,增强体力,是一种适合孕妇进行的运动。研究人员指出,孕妇怀孕5-7个月最适宜游泳,因为胎儿这...