关于调理的精选

调理饮食预防小儿口角炎

调理饮食预防小儿口角炎

近日,气温降低,气候干燥,番禺市民梁先生的7岁儿子患上了口角炎。孩子嘴角上出现潮红、脱屑、腐烂、干裂、出血、疼痛等症状,以至于说话、吃饭都成了问题。区养生保健协会的专家提醒家长,秋季是小儿口角炎的高发季节,家长应...

怎么调理身体

怎么调理身体

怎么调理身体,调理身体方法有饮食、适当运动、调整作息等,通过规范调理才可以增强自身体质。怎么调理身体1中医调理身体的方法一般有药物、针灸、拔罐等。1.药物:患者可以在医生的诊断下,进行辨证施治。如果某个器官有问...

长期黑眼圈怎么调理

长期黑眼圈怎么调理

长期黑眼圈怎么调理,随着生活节奏的加快,人们的工作压力也越来越大,特别是一些年轻人会经常性的熬夜加班。熬夜之后就会出现睡眠不足的现象,这样就会形成黑眼圈,下面就来看看长期黑眼圈怎么调理。长期黑眼圈怎么调理11、敷...

月经提前如何调理

月经提前如何调理

1、气血虚弱型宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。2、血热型芹菜一斤,...

亚健康调理不妨走中医捷径

亚健康调理不妨走中医捷径

气虚切脉时,中医发现不少女白领脉弱、脉细,并诊断为“气虚”。气虚本来在中老年人中常见,但由于生活节奏、工作压力和环境等方面的原因,不少青年人也出现气虚,比如头晕心悸、有气无力、脸色不好、容易出汗等。气虚的人宜食...

4因素可导致四肢发凉 饮食调理可以缓解

4因素可导致四肢发凉 饮食调理可以缓解

女性四肢发凉的原因1、因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。2、天气冷或长时间待在冷气房,都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。3、体型较瘦、虚寒体...

饮食调理缓解孕吐

饮食调理缓解孕吐

何静怀孕后,出现了非常明显的孕吐,胃里翻江倒海着实难受。尤其是担心肚子里的宝宝会因此营养不良,做围保时特意向大夫咨询。大夫告诉她,适度的孕吐并非病症,而是保护腹中胎儿健康的一种本能,能够让孕妇察觉到可能会伤害宝宝...

调理好任何时候的情绪

调理好任何时候的情绪

调理好任何时候的情绪的方法有与孩子一起玩耍,洗个热水澡,尽情跳舞等。调理好任何时候的情绪11、与孩子一起玩耍。这有助于你保持纯真,让快乐变得简单。2、和爱人一起提前10分钟上床。10分钟里,你们可以相互拥抱,感受彼此...

夏季口干舌燥 六种食物来调理

夏季口干舌燥 六种食物来调理

1、莲子芯水在生活中经常出现口干舌燥的患者在平时可以通过喝莲子心水来达到预防以及治疗口干舌燥的作用。在平时可以将莲子芯用开水沏,在沏水的时候要注意不宜过浓或者是过淡,只有这样才具有治疗口干舌燥的症状。很多...

日常白领如何调理亚健康

日常白领如何调理亚健康

1、多吃可稳定情绪的食物钙具有安定情绪的作用,脾气暴躁者应该借助于牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼、肝、骨头汤等含钙食物来平静心态。当感到心理压力巨大时,人体所消耗的维生素C将明显增加。因此,精神紧张者可多吃鲜...

孕前这三大调理不可缺!

孕前这三大调理不可缺!

孕前体质调理如何做到增强体质,可以从生活的小细节入手。在重视传宗接代的中国传统医学中,早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看,孕前调理分为“身”、“心”两方面,提到父母的心理现象也影响受孕及孕男、孕女的...

漂亮女人的6种调理气血好食材

漂亮女人的6种调理气血好食材

漂亮女人的6种调理气血好食材,吃促进血液循环的食物对女性来说吃得好是非常重要的事情特别是在身体血气不足的时候,如果能吃东西,可以起到补充水分,让生活更容易的作用。今天看看漂亮女人的6种调理气血好食材。漂亮女人的...

经常熬夜的人怎么调理 养成9个好习惯

经常熬夜的人怎么调理 养成9个好习惯

经常熬夜的人要怎么调理呢?现在很多女生或者男生都习惯性的熬夜,可能是因为忙于工作原因,也可能是因为喜欢夜晚的放松吧!但你们知道经常熬夜容易伤害皮肤吗?想要拯救你亮丽的肌肤,下面这9个护肤习惯一定要注意。熬夜如何...

月经量少,怎么调理才能改善呢?

月经量少,怎么调理才能改善呢?

1、多囊卵巢综合症多囊的问题是育龄女性比较常出现的影响月经的因素,很多女性朋友月经不调,短时间之内发胖,皮肤状况改变等,如果出现以上这些情况,建议就要积极的做个检查看看了!如果确定是多囊的问题,积极的配合医生治疗也...

孩子秋天易上火 多吃5种水果巧调理

孩子秋天易上火 多吃5种水果巧调理

秋天孩子上火的原因宝宝不爱吃水果蔬菜。大鱼大肉固然是帮宝宝强身健体的好食物,但是只吃这些却不吃水果蔬菜便会导致宝宝体内缺乏维生素C,上火症状就出现了:牙龈、粘膜出血最常见。水果蔬菜营养丰富,也是宝宝成长过程中...

宝宝便秘吃什么调理?缓解宝宝便秘的食谱推荐

宝宝便秘吃什么调理?缓解宝宝便秘的食谱推荐

牛奶红薯泥功效:红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道,增强蠕动,防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪,而且有牛奶的浓香,能刺激宝宝食欲,让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。做法:1、将红薯(马...

女孩子气血不足如何调理,什么原因导致的

女孩子气血不足如何调理,什么原因导致的

一、为什么会气血不足气血不足,跟气与血有关系。一般气血之间会相互影响,所以气旺盛则血充盈。1、压力太大现在这个社会的女性,不仅在家要上得厅堂下得厨房,在外也要面对工作做个女强人。长时间承受来自工作还有家庭压力,...

心律失常的护理要点,中医教你调理

心律失常的护理要点,中医教你调理

一、调性情在中医的王国里,人的身和心是不可分的。身体影响情绪,情绪主宰健康。中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用,但七情太过,超过人体自身调节的范围,则脏腑气血功能紊乱,而导致疾病。七情之中,只有喜属于良性刺...

失眠多梦怎么调理 缓解失眠多梦的食疗方

失眠多梦怎么调理 缓解失眠多梦的食疗方

失眠多梦怎么调理1、饮食调理患者可以多食用养心安神、促进睡眠的食物,如牛奶、百合、莲子等,牛奶当中含有色氨酸,可以让大家产生困倦的感觉。在入睡前不应饮用可以使神经兴奋的饮品,如浓茶、咖啡等,以免失眠;2、行为调整:睡...

上班很累却睡不着?怎么调理睡眠

上班很累却睡不着?怎么调理睡眠

前几天,有个上班族来看门诊,主诉睡眠问题,他的生活原则就是刻板规律,起床时间和就寝时间都规定得一板一眼,上班很累却睡不着?怎么调理睡眠呢?因为想在隔天早上六点起床,最晚一定得在晚上十二点前睡着才行。最近就算过了十二点...

孩子便秘烦心不用急 饮食调理对症解决

孩子便秘烦心不用急 饮食调理对症解决

宝宝便秘类型不同人群便秘的情况都不一样:新生儿便秘,排便少于每天一次(一些纯母乳喂养的婴儿可能例外);大宝宝便秘,排便三至四天才一次。表现都是大便又干又硬。1、寒结是寒气入肠导致的,表现为便秘、嘴唇淡白、舌苔白、...

孩子咳嗽时如何饮食调理

孩子咳嗽时如何饮食调理

对于幼儿来说,其全身各系统尚未发育成熟,呼吸系统的抵抗力弱尤为明显,照料稍有不周,就容易得病,发生咳嗽,严重的伴有气急、口唇青紫、发热等症状。当疾病基本治愈,体温趋于正常,咳嗽往往还要持续一段时间。经常是药吃了不少,但...

按摩穴位可帮助您调理亚健康

按摩穴位可帮助您调理亚健康

命门穴:是人体督脉上的要穴位。位于后背两肾中间,处于与肚脐相平对的区域。命门穴,是人体长寿的一个大穴位,而这个穴道是关于人体长寿的命脉。命门之火就是人体的阳气,命门的火衰的与肾阳不足证多属一致。而对于补命门的药...

饮食丰胸调理

饮食丰胸调理

红烧鸡爪、杏仁草莓奶拌、四果松饼等等。饮食丰胸调理1坚挺完美的胸部是每个女人追求的,但是并不是每个人天生就有丰满的.上围,所以很多MM把目光投向隆胸手术。在这里提醒下隆胸风险大,建议使用食物丰胸,即通过调整饮食规...

男人太累怎么调理

男人太累怎么调理

男性容易疲劳,可以通过改变作息、适当运动、服用药物等方式进行改善,建议需要根据引起的原因进行治疗男人太累怎么调理11、改变作息:如果是长时间睡眠不足造成的,一般可以通过调整作息习惯的方式进行缓解,保证每天8小时的...