关于腹部的精选

保护爱狗的腹部健康

保护爱狗的腹部健康

椎间盘病是犬椎间盘变性后突发椎间盘突出或挤出。胸腰椎的椎间盘发病率较高。椎间盘突出引起患犬出现脊髓受压迫性瘫痪和运动机能障碍,发病急,常突然发生。病因:遗传因素;幼犬期钙磷营养不良;外伤;软骨营养障碍等使狗狗椎间...

男人快速唤醒腹肌 八组练习腹部肌肉的动作

男人快速唤醒腹肌 八组练习腹部肌肉的动作

腹肌的训练方法有太多种方法来让男人拥有8块腹肌,但是其中的效率可不尽相同,比如果传统的仰卧起做对腹肌来带的训练并没有你想象的那么大,相比你流的汗水,算是一种低效的训练。试试下面这面这些方法,帮你快速唤醒腹肌。以...

复出失败!大S现身被拍到腹部明显隆起 怀三胎还是幸福肥

复出失败!大S现身被拍到腹部明显隆起 怀三胎还是幸福肥

6月12日中午,全明星探爆料大S(徐熙媛)独自出行用餐,衣着宽松,腹部明显隆起,疑似怀了第三胎。据爆料,近日大S被拍到独自一人出门用餐,身穿红色条纹上衣,脚踩平底鞋,小腹明显隆起凸出。前段时间大S与老公汪小菲一同上街亮相时,她也...

轻松消除腹部赘肉的动作

轻松消除腹部赘肉的动作

揉腹、床上运动、慢跑运动等等。轻松消除腹部赘肉的动作11、揉腹手掌心与右手背叠起,横贴于剑突下心口窝处,径直向下揉推至小腹,每日早中晚饭后半小时做30次。右手掌心扣在左手背上,按压于腹部正中中脘穴上(剑突至肚脐连...

郭碧婷腹部隆起疑似怀孕,向家将迎来新成员?

郭碧婷腹部隆起疑似怀孕,向家将迎来新成员?

郭碧婷和向佐二人是因为一档恋综结缘的,二人结婚之后人们也是十分的关系郭碧婷的肚子,都在关注郭碧婷什么时候给向家再添新成员,而网友偶遇到正在旅游的向佐和郭碧婷,且拍下的照片来看郭碧婷大腹隆起疑似怀孕,那么郭碧婷是...

如何减掉腹部赘肉 运动减肥的注意事项

如何减掉腹部赘肉 运动减肥的注意事项

腹部赘肉如何减掉现在很多人每天都习惯坐着,特别是那些上班族,他们几乎没有运动,因此腰腹上很容易有赘肉,腹部也是人体脂肪最容易堆积的身体部位,这确实非常影响整个身体的曲线美感。怎样减腹部赘肉最有效?其实只要在多方面...

腹部减肥操的具体动作 减掉腹部赘肉的简单动作

腹部减肥操的具体动作 减掉腹部赘肉的简单动作

腹部减肥操的具体动作随着审美观的改变,越来越多的女性朋友们都非常注重自己的身材,不过由于一些不良的生活习惯导致了身体部分的局部肥胖,比如肚子上的赘肉,这确实有碍于整体的美感,那么如何才能减掉这烦人的赘肉呢?今天小...

裸睡会让腹部着凉吗

裸睡会让腹部着凉吗

裸睡会让腹部着凉吗,每个人睡觉的方式是不一样的,有些人喜欢裸睡,因为裸睡能让人们的睡眠质量更好。裸睡的好处非常多,但也有人害怕裸睡会让自己着凉,下面介绍裸睡会让腹部着凉吗?裸睡会让腹部着凉吗1裸睡的好处1、裸睡能去...

产后腹部该如何科学护理

产后腹部该如何科学护理

1.肥胖,为了满足宝宝成长发育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩,就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10~12公斤,是正常的状态;但有很多女性怀孕期没...

腹部肥胖的原因

腹部肥胖的原因

腹部肥胖的原因,腹部肥胖可能是缺乏运动、饮食不均衡、便秘代谢差、内脏型肥胖引起,应根据引起腹部肥胖的原因,通过运动、调理饮食、药物治疗、手术治疗来进行改善。一起看看腹部肥胖的原因。腹部肥胖的原因11、循环不好...

郎朗夫妇节目,吉娜腹部微隆疑似怀孕!

郎朗夫妇节目,吉娜腹部微隆疑似怀孕!

朗朗和吉娜·爱丽丝二人也是娱乐圈文艺界的一对恩爱夫妻,朗朗的名字想必是没有人不知道的了,而他的妻子吉娜·爱丽丝呢?据悉吉娜·爱丽丝是外籍法国人和中国人的混血儿,也是一位钢琴家,只不过没有朗朗出...

中腹部疼怎么缓解

中腹部疼怎么缓解

中腹部疼怎么缓解1、如果当你腹部剧痛发作时,你找不到能躺下的地方,你可以停下来,并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面,然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力,腹痛会随之减少。2、要是肚子凉了建...

肚子上有赘肉怎么办 腹部赘肉产生原因

肚子上有赘肉怎么办 腹部赘肉产生原因

“如果有一天我有了大肚腩,你是否会爱我依然”这是阿牛的歌词,相信它唱出了很多人的心声,对于一些长期坐在办公室工作的人来说,根本就没时间散步,或运动之类的,久而久就会堆积了不少的赘肉特别是腹部,那现在就不用担心了,让小...

腹部整形可以做什么

腹部整形可以做什么

妊娠纹修复、腹部脂肪抽脂、产后腹部拉皮等。腹部整形可以做什么11、传统腹部拉皮手术:此适用于肚皮上下明显松垮下垂或合并有妊娠纹时,其做法是在下腹部沿着阴毛上缘做横向的切开,刀口延伸至两侧腰际,然后将肚皮往上剥离...

呼啦圈能减腹部赘肉吗 肚皮舞能减腹部赘肉吗

呼啦圈能减腹部赘肉吗 肚皮舞能减腹部赘肉吗

“呼啦啦,呼啦啦。。。”小编今儿不是唱歌来了,而是为大家解决减肥问题,正确的说今天的主题是减腹部赘肉。转呼啦圈是现代女性朋友最长使用的减肥方法,但对于减掉腹部赘肉有效吗?我来听听专家的介绍吧!转呼啦圈的时,要延长...

任达华遭袭击腹部被击中鲜血直流,现场照片流出场面混乱

任达华遭袭击腹部被击中鲜血直流,现场照片流出场面混乱

我们最害怕的或许就是恐怖分子了吧!生命之有一次遭受袭击就没了,近日网上曝出了任达华被刺的消息,任达华参加广东中山某个开业典礼的时候却不小心被一男子冲出来,拿刀刺伤了任达华的腹部,好在不是致命的要害,伤口处理了,现在...

想撩妹怎么健身 先练出腹部线条

想撩妹怎么健身 先练出腹部线条

腹部线条是一个健身男士最想要的效果之一,但是线条如何更加完美?那必须得练成冰盒腹肌了。都说不用香水的女人没有未来,小编觉得不健身的男人没有未来。如何让你的腹肌更明显,块块分明?今天小编来教教大家。直膝举腿支撑第...

腹部锻炼能不能单靠静态训练

腹部锻炼能不能单靠静态训练

腹部锻炼能单靠静态训练。腹部锻炼能不能单靠静态训练1现在的男生在进行体育锻炼时,往往是为了练成“八块腹肌”,让自己的身材颜值大增。但往往有人错误地认为腹部的训练,可以单单通过平板支撑这样的静态训练就可以有所...

男人腹部减肥的健美方法

男人腹部减肥的健美方法

男人腹部减肥的健美方法,消除腹部肥胖的一个有效方法是进行腹部按摩,除可消除腹部多余脂肪外,还可以治疗消化系统、神经系统和泌尿系统的许多疾病。今天小编为大家推荐男人腹部减肥的健美方法,希望可以帮到大家。男人腹部...

喝茶可抑制腹部脂肪

喝茶可抑制腹部脂肪

喝茶可抑制腹部脂肪,茶在我们中国有着悠久的历史了,喝茶是一种养生方式,也是一种精致生活的体现,茶中的茶多酚可以减缓人们的衰老,下面来了解喝茶可抑制腹部脂肪。喝茶可抑制腹部脂肪11、黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥...

瘦腹动作腹部脂肪的克星

瘦腹动作腹部脂肪的克星

无影椅、倒卷腹、三头肌屈身等等。瘦腹动作腹部脂肪的克星1运动一:无影椅别小看这个小时候被老师罚时最常做的动作,它可是同时间可以动用到下半身由腰至臀部和大小腿的肌肉。站直,双脚拼合,将双臂提到跟肩膊成水平位置。...

5个床上腹部减肥动作

5个床上腹部减肥动作

平躺曲腿、仰卧起身、夹腿上抬、俯卧抬头和悬空腿摆动5个床上腹部减肥动作11、平躺屈腿:平躺在床上,双腿伸直稍稍抬离地面,将头部和肩部抬起。双手抱紧膝盖,大腿向腹部曲伸,并抬起上半身再轻轻躺下,保持此姿势4秒。动作完成...

锻炼腹部两侧肌肉动图教程

锻炼腹部两侧肌肉动图教程

腹部两侧肌肉即从肚脐开始向两侧依次为腹直肌、腹外斜肌。想要锻炼肌肉,只有坚持不放弃才能达到想要的结果……锻炼腹部两侧肌肉动作1:侧卧半身起,双脚屈膝。锻炼腹部两侧肌肉动作2:单杠悬垂,双脚并拢体侧收膝...