1.内分泌的改变
孕期中母体内的雌激素、孕激素、皮质激素、甲状腺素的水平都较高，而这些能给人带来幸福感的激素水平将随着分娩的结束而一落千丈，完全不存在缓冲的机会，因此会让新妈妈瞬间产生失落感，幸福感降低，心情低落，进而出现抑郁。
2.心理素质较差
许多新妈妈在产后一时间无法接受自己身份的转变，也无法适应多了一个宝宝之后的家庭生活新秩序，加之自身的心理素质较差，基本没有自我调节能力。且月子期间行动受限，几乎和外界隔绝，没有借助外力排解的渠道，就十分容易患上产后抑郁。
3.生产创伤未愈
生产时留下的各种创伤没有痊愈，身体上不适的感觉会让新妈妈觉得委屈、不平和烦躁。如果产后恢复情况不理想，例如出现伤口感染、发炎、崩裂等，会加重新妈妈对自身健康的担忧，甚至让她开始质疑生宝宝这件事是否有价值，进而怀疑自己的所有选择，感到抑郁。
4.育儿压力过大
新妈妈身体仍然处于恢复期，在身体状况不佳的情况下，还需要照顾宝宝，且作为育儿新手，有太多事情需要学习，又有太多事情让人茫然，尤其宝宝哭闹不止时，更会有种挫败感。加之很多事情，例如哺乳，特别是喂夜奶等家人无法代劳，就更会让准妈妈有种孤军奋战的感觉，不禁心生抑郁。
5.家人缺乏关爱
曾经，准妈妈是家庭的核心，不过宝宝的到来让关注点的中心转移，不免会让新妈妈产生失落感，加之此时神经敏感，家人一点细微的负面情感表露都会在新妈妈眼中被放大。另外，从怀孕，到生产，再到产后照顾宝宝，新妈妈的付出和牺牲非常人所能理解，而无法得到家人及时肯定的情况下，新妈妈就难免会因为失落而产生抑郁情绪。
