曾记得90年代是港剧的天下，那时的TVB流弊哄哄，TVB制作了许多经典的剧集，同时也捧红了不少港剧明星。林保怡，便是其中最红的一位。林保怡，如今已经51岁了，但鲜有绯闻，至今单身。最近接受采访时，表示准备退休了。谈到过去港剧的辉煌，林保怡难掩悲伤。林保怡13岁参与业余乐队，18岁成为鼓手。做过消防员，后投考加入警队成为警员，做了四年警员之后，担任唱片公司的制作统筹。1987年，得到叶德娴赏识，与其合唱合唱歌曲《离合圆缺》，1991年推出第一支唱片。一部接一部的热剧，让林保怡在TVB的地位十分稳固，从他的《鉴证实录》系列，再到金枝欲孽里的太医，再到读心神探，每一部我都很喜欢。和陈豪马德钟共同被媒体称为港剧天王，除了演戏之外他还曾和陈慧琳为韩剧大长今献唱。林保怡与TVB合约期满前的最后一部作品是11年的电视剧天与地，在这之后他便转入内地发展。
2004年，林保怡凭借《金枝欲孽》夺得TVB万千星辉颁奖典礼最佳男主角，演技超棒，也有大批《金枝欲孽》迷喜欢他。竟然拒演《金枝2》，原因竟然是因为黎姿。林保怡说因为没有黎姿，没有黎姿我演什么呢？黎姿出来我会演。一部《金枝欲孽》除了让剧中的林保怡和黎姿红透半边天，也让林保怡和玉莹的扮演者黎姿成为无话不谈的好友。他们不仅在剧中上演禁忌之恋，在戏外，关系也非常亲密，两人更是毫不避讳，当着记者的面，互称老公老婆，十分甜蜜。可当记者追问有没有发展的可能，却又双双否认。
2006年，林保怡因拍TVB月历而邂逅港男彭冠期，迅即打得火热。2007年，林母去世，彭冠期以“半个儿子”的身份戴孝现身，在家属团中帮忙打理，与林保怡的关系呼之欲出。但两人交往期间，每个月只拿4000港元薪水的彭冠期生活未得到改善，其后他被同性恋电影导演云翔看中，大手笔花钱将他全面照起，而林保怡却为了保持形象拒绝公开关系，最终导致分手。我差不多要退休了，现在除了找一些好的剧本之外，我觉得钱是不重要的，最重要的是每一天你都活得快乐，比方就是去山区，看到一些小朋友，你能帮助他，这个是用金钱买不到的。所以我觉得钱不用太多，不用每一年要拍三个电视剧、四部电影，我觉得OK了，我就慢慢退下来，做一些慈善的活动，这就现在的林保怡所要的生活。
