关于孕期的精选

“一般来说，红色食物都富含天然铁质。”专家认为，并且它们还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。因此，冬季常吃红色食...

怀孕后受到体内激素变化的影响，乳房会逐渐增大，平均会升1—2个罩杯，这也是身体在为产后哺乳做准备。但怀孕期间也是乳房的“多事之秋”，更需小心谨慎的呵护，至少应做到更换合适的孕妇文胸和日常胸部按摩。孕早期：赶紧给自己...

1.胃口改变满足口腹之欲对于准妈妈来说，胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品是来者不拒。这样的改变，其实都是因为激素变化所造成。医师建议，在怀孕...

近日，唐艺昕在社交媒体上首次晒出了自己的孕期照片。相片中的唐艺昕身穿一件宽松的白色连衣裙，脚踩一双银色球鞋。唐艺昕身后的景色与她的衣着相得益彰，微风中的树影与海景交相辉映。唯美的照片中，唐艺昕将自己的孕肚巧妙...

梦见蜘蛛和蜘蛛网是什么意思梦见一抬头好多蜘蛛网(没有蜘蛛)，很多就像电影中好久不打扫的老房子，但是自己没有害怕，拿扫帚打扫了起来，ps：最近工作有不顺心，在等待一个结果的节点上，平时自己倒是不害怕蜘蛛，但要是看见蜘蛛网一...

1孕期爸爸胎教故事大全：打官司有一只狼，在狼群里找不到吃的，于是它就去找绵羊。看到绵羊身上那一团好肉，狼馋得口水直流，它对羊说：“喂，我想吃你身上的肉，成不？”羊说：“我每天要跑很远的路才能吃到草，我活得不容易啊！”狼说：“说...

认识牙周病牙周病是指牙齿周围组织的疾病，由牙菌斑堆积所导致。它是一种慢性的炎症，早期多数没有自觉的症状，如果产生症状，通常表示疾病已经进行到某种深度，常见的牙周病症状很多样，例如：牙床闷闷的、牙龈出血、牙龈肿、咬合...

一条背带裤，再加短发，可能是很多人眼中的标准孕妈咪打扮。一直搞不懂为什么这么多孕妈咪喜欢背带裤，显臃肿不说，上厕所的时候还极其不方便呢。仔细做了下功课发现，现在孕妇装的花样，真让KIKI妈瞠目结舌呢。先来说牛仔裤，一直...

第一招：抬腿运动---告别抽筋医生提示：怀孕后期由于疲劳和腿部水分积聚过多，你会出现抽筋，尤其在夜里。妈妈偏方：晚上腿抽筋时，我就躺在软垫上，把腿抬起来在空中划圈，抽筋很快就消失了。第二招：薄荷---轻松止口水医生提示：怀孕期...

人体就像是一个庞大而又复杂的加工厂，许多微量元素则是我们的原料。就拿其中的钙来说，体内含量过多或过少都会引起疾病。体内钙过多要诱发尿结石，而缺钙则会引起四肢，特别是手、足的抽筋。严重时，因喉部气管肌肉的阵阵收缩...

怀孕早期恶心呕吐称为晨孕反应，可能发生在一天当中任何时候。晨孕反应通常出现在怀孕的第6周和第13周之间。如果您在怀孕前身体健康，宝宝将不会受到晨孕反应的影响。如果您有晨孕反应，则应该：经常休息或小睡。少食多餐，避...

小凤是一位新手妈妈，也是95后，老公是93年的，两人都年纪轻轻，算是奉子成婚吧，不过婚后过得也还行。可是自从生了孩子，两个人就不停吵架。现在孩子才60天，小凤就感觉心累的很，带娃累，吵架也累，烦的要死。小凤发微信给我诉苦，说：我们...

怀孕初期没意识到自己怀孕，吃药了怎么办？感冒了，很严重，感觉吃药对孩子不好，不吃药对孩子会不会也不好？好矛盾！在优生优育的观念里，这些情景并不少见，也确实让妈妈们顾虑重重，孕期服药都是迫不得已或者纯属意外，可是这一旦发生，是...

日前，在郭碧婷的社交媒体上，她分享了爸爸为全家人做饭的照片。照片中，郭碧婷的爸爸手持着一把刀，正面对着炊具，铺满了食材，看起来非常专业。而在旁边，郭碧婷及其家人则是静静地等待着美味的饭菜。这样的家族氛围让人十分温暖...

一、总是肚子胀气从怀孕第2个孕月起，体内的孕激素逐渐增多，导致胃酸分泌减少，胃肠道的正常蠕动功能下降，气体增加，由此引起胃肠道胀气。减轻胀气Tips1、饮食上少吃容易胀气的食物，如豆角、豆浆、豆类及大量蔗糖等胀气食物，多...

苗苗和郑恺这对明星夫妇自从宣布怀孕后，就成为了娱乐圈的热点话题。最近，苗苗在孕期无聊的时候开始模仿郑恺的风格，拍摄了一些搞怪的视频，但是这也引来了一些质疑，让人怀疑她自毁女神形象。那么，苗苗被郑恺带坏了吗？下面让我...

按摩选穴肾俞穴、肝俞穴、百会穴、风池穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴。肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1．5寸。肝俞穴位于背部，当第9胸椎棘突下，旁开1．5寸。百会穴位于头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。风...

禁忌5怀孕期间情绪不好，会生出坏脾气的宝宝？身体动一动，心情会更好哦！正解孕期的情绪管理是否得宜，确实会间接影响宝宝出生后的性格。有研究资料指出，在二次世界大战期间，荷兰地区怀孕的女性，由于战乱的惊恐以及缺乏足够的营...

不宜高蛋白质饮食孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生...

缓解睡眠困扰，松弛精神状态是关键，不妨试试以下自助性训练：上床前冲个澡，或在32℃~35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位，放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重...

熬夜有人说孕妈熬的不是夜，是生命，确实如此。熬夜本身就对自身各种脏器官有损耗，在怀孕期间，准妈妈如果过度熬夜，容易让准妈妈的情绪和精神紧张，也很容易让准妈妈的生物钟颠倒，内分泌失调，影响新陈代谢。而且宝宝是不喜欢妈妈...

孕期皮肤护理方法有哪些呢?由于孕期的生理的变化，怀孕以后，很多准妈妈发现自己的皮肤变成了“大油田”。怀孕之后，人体皮脂腺分泌旺盛，皮屑也随之增多，因此我们要做好孕期皮肤护理。·准妈妈在孕期不要选择过多的护肤产品，...

怀孕期间发烧，准妈妈应多多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的准妈妈，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。在发烧时，胃肠消化力会有所减退。当准妈妈食欲...

深海鱼研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血...

记错孕周有些粗心的宝妈，连自己的末次月经都记错，这会导致算错孕周哦。因此，请首先要确认自己的孕周是正确的，再根据孕周宝宝的标准大小来作对比，千万别搞出乌龙啦。遗传因素身材高大的夫妻，宝宝自然会随着父母大一点，相反的...