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美女都喜欢健身，在健身房经常可以见到美女的身影，为了拥有一个好的身材，美女有的会请专业的健身教练来帮助自己，对于不想请教练的美女应该怎么办呢？现在有很多的健身软件也是很耐用的，你可以下载一个来试试，今天就来给大家推...