关于长寿的精选

睡眠与坏睡眠因为适度的刺激对脑部有激活作用，所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键，如果长时间睡得过度的话，倦怠时间相应也增长，反过来说，就是会使身体疲劳。研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系，而这种睡眠掌握不...

EmmaMorano于2017年4月15日去世，享年115岁。她是当时全球最长寿老人和现代史上第5个达到115岁生日的人。她是一位意大利裔美国人，出生在1899年，经历了两次世界大战和无数的发展和变化。她的长寿奥秘是每天吃下三个鸡蛋和...

你知道人类最长寿的人有多大年纪了吗?答案是117岁!近日，通过吉尼斯记录认证的世界最长寿老人去世了，享年117岁，这也是人类有记录以来的第5长寿老人。那么，你知道她的长寿秘诀是什么吗?跟小编一起去看看吧。莫拉诺的117岁...

孔子长寿的秘密就在于懂得养生。孔子长寿秘密1孔子一生大部分时间不得志，经历了许多生活纷扰，可是他仍活了73岁。人生七十古来稀，应该说，孔子是长寿的，这与晚年科学饮食有关。孔子晚年饮食很讲究，有“八不食”的习惯，从现在...

1、草莓草莓营养价值丰富，被誉为是水果皇后，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2等营养物质。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长...

孕妇的饮食结构对孩子健康是否有影响？英国科学家最近发表的一项研究结果表明，采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康，更长寿。研究结果还显示，那些在母体里得不到良好营养供给的白鼠在出生后死得早。研究人...

一、含盐量和含油量高的食物的危害猫咪长期使用含盐量高的食物会导致泌尿系统疾病的出现，而这些疾病对猫咪来说是很大的问题，严重者可能还会引起猫咪的死亡，所以专家也一直叮嘱主人不要给猫咪吃含盐量高的食物。而含油量...

金氏世界纪录认证的全球最长寿男性、住在日本北海道的超级人瑞野中正造20日凌晨在睡梦中安然离世，享寿113岁。根据厚生劳动省数据，野中正造过世后，住在新泻县的111岁渡边智哲成为日本国内最长寿男性。另外，日本最长寿女性...

一、饮食很多人都会问，怎样喂食猫咪才能让它们更健康，其实猫粮已经能完全满足猫咪的营养需求，因此主人只要保证喂给猫咪的食物是干净新鲜的就可以了。另外，虾、鱼肉等蛋白质含量较高的食物可以多喂一些，不要让猫咪喝太多牛...

一张五代同堂的照片火爆全网，从照片中我们可以看到一个小小的院子里站满人，正中间的墙挂着一个寿字，中间坐着一位满头白发的老人，这位老人已103岁高龄五代168口同堂照片5月31日是李秀枝老人103岁的生日，按照传统，家人在农历...

资料图由企鹅影视、本山传媒联合出品的《乡村爱情进行曲》（即《乡村爱情9》），上部正式定档大年初五（2月1日）晚8点在腾讯视频全网独播，会员尊享全集。作为一部在电视荧屏活跃了11年之久的最长寿国民喜剧IP，其受众的年龄层跨度...

经常有人说恋爱可以永保青春，但高龄106岁的黛伊（MadelineDye）表示，单身才是长寿的关键。黛伊住在英国南约克郡，她表示，她能够如此长寿，全是因为她非常独立，尽量避开人际关系。黛伊出生于1912年，她的父亲在第一次世界大战中丧生...

经常吃肉的人与长寿缘分浅，大家对于肉的喜爱是不言而喻的，肉类是膳食组成中重要的一部分，且种类多样，含有优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质，是食物中摄入蛋白质的主要来源，适量食用对身体有益处，接下来一...

11种可让人长寿的食物，人生在世短短数十载，谁都想能够活着长久，相对于那些百岁老人，其实想要长寿的方法有很多，其中一种就是吃，现在分享11种可让人长寿的食物。11种可让人长寿的食物1蜂蜜呵护关键词：净化血液对于女人来说，早...

曾经演出过两部希治阁（AlfredHitchcock）电影的美国男星NormanLloyd前日在洛杉矶寓所睡梦中离世，享年106岁，未有公布死因。Norman曾被誉为世上最长寿电影演员，最后一部演出的电影是由肥妹谐星AmySchumer主演的浪漫喜剧《姐...

海带中的褐藻酸钠盐，有预防白血病与骨痛病的作用，对动脉出血症也有止血效能等等。多吃海带可长寿1海带是人类摄取钙.铁的宝库.每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,真是高得惊人.所以海带对儿童.妇女和老年...

韩团SuperJunior（SJ）出道13年，成员之间也以家人互称，关系十分紧密，但是这样的好感情不只在成员之间，就连他们的父母、兄弟姐妹彼此也非常要好，近日有南韩网友整理出SJ成员与彼此家人的互动，让许多人感叹队员父亲可以组个老年S...

猫咪当猫咪在我们身边被我们抚养，慢慢成长时，它会随着人类的日常生活养成它自己的习惯，比如饮食及日常起居、活动等等，当然，这些生活习惯也决定着猫咪健康，我们看到有些猫咪身材丰满，面色滋润，而有些猫咪瘦弱不堪，疾病缠身，没养...

玛瑙制品要避免与硬物的碰撞。由于玛瑙的硬度较大，所以受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内。玛瑙是一种以隐晶质石英(玉髓)为主的矿物集合体的玉石，古称琼...

首先，要想让狗狗更长寿，还得先给它一个无忧无虑、安全健康的生活环境。好的心情对于人的身体健康来说是非常重要的，同样，一个好的心情对于狗狗身体健康来说也是非常重要。如果是一直整天郁郁寡欢的宠物狗，精神低迷，这不仅影...

来自哈佛大学和澳洲昆士兰大学的精神病学家和人类学家分别对新生儿、8月大婴儿、4岁和7岁的儿童进行了智力测试，结果显示：与出生在夏天的婴儿相比，冬天出生的婴儿更重、头围更大、智商更高。占星学家们始终坚信，一个人的...

曾有人做过一个实验，用狗狗作模型。试验是这样设计的48条2周大的犬，分两组，一组每天摄入的热量是1745±46千卡，另一组少吃25％，每天进食热量是1352±34千卡。然后在狗狗圈里养着，这个试验继续了14年，直到最后一条狗狗死了才结...

看韩剧时，除了可以学习韩国口说，还可以进一步了解一些韩国文化。不过，不知道大家在看韩剧时，会不会对韩国人的一些举动感到新奇、甚至无法理解呢？以及那些韩剧之最分别是哪些？赶快往下了解吧！韩剧冷知识1：用鸡蛋消肿、消瘀青...

说到日本想必大家再熟悉不过的吧，这个国家的占地面积虽然没有中国的大，但是人口的平均寿命还是挺高的，这个国家的出生率低死亡率也很低，是一个老龄化严重的一个国家，那么很多网友就会问日本人保持长寿是有什么秘诀吗？跟随小...

吃晚餐要掌握好时间可以长寿，三餐规律饮食是保持健康的前提，晚餐也需要有足够的营养物质补充，那些想要管理好身材的人有可能会进入误区，通过不吃晚餐的方式来减少热量的摄入，殊不知晚餐是否饮食正确决定了体重和寿命，现在分...