当宝宝尖叫哭闹时怎么做

当宝宝尖叫哭闹时怎么做,作为年轻的父母,我们都不可避免地会遭遇年幼宝宝大发雷霆,甚至歇斯底里般的状态,面对那样的情形,我们内心的怒火似乎也在酝酿、升级、蔓延……直到不可遏制!当宝宝尖叫哭闹时怎么做呢?

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一、烦躁恼火

忙了一天回到家的父母们,大都希望夜晚能安安静静地读报纸、看电视、做点自己喜欢的事情,或是搞些轻松的亲子游戏,然而宝宝并不能时刻配合我们的心愿。他们会因为自己的身心状况不佳哭闹起来,甚至大发脾气。当家长满耳充斥着尖叫、哭闹声,心情自然烦躁起来。虽然这样的情绪是人之常情,但对教育孩子却起不到任何有效的作用,我们或许可以做这样的尝试,来缓解自身的情绪:

1、干一件自己特别享受的事情。事情并不需要怎么特别,哪怕只是洗个热水澡、做个、把音响调大声,听首自己爱听的曲子、沏壶香茶,只要有利于舒缓自己情绪的都行,总之把自己和宝宝尖叫哭闹的.情境暂时隔离,等摆平了自己心头的波澜,再面对继续哭闹的孩子时,我们的内心便不再那么容易“起毛”;

2、回想宝宝可爱的神情、童趣的言语。每一个孩子都有可爱的一面,如果能够成功调用大脑中储存的这部分资源,就会在心中涌起无限爱怜的感觉,有助于冲淡烦躁和恼火的情绪;

3、认知调整。孩子的尖叫和哭闹并不总是无理的,有时代表某种无法用语言表达的涵义,如果我们能够猜中,宝贝的哭声就会低一些,猜错了,宝贝的哭声就高亢些。有时脾气大作也是孩子自己试图调节情绪的方法之一,他不会象大人有那么多的渠道可以宣泄和转移,所以这也是我们可以借题发挥的机会,教会他更多宣泄的方式。当我们的头脑在做类似上述的认知调整工作时,烦躁恼火的情绪便在不知不觉中遁形了。

二、无助自责

这种情绪在年轻的妈妈身上时有发生。她们面对大发脾气的宝宝,感觉到无奈、无

助,不知道怎样做才合适,下意识地想法是“我是个不合格的妈妈”、“我不称职”,在

认知层面我们也可以做这样的调节:

没有谁天生会做妈妈,要胜任就得学习,眼前这个宝贵的学习机会绝不能错失,我一定能想出办法来。――经过一番自我激励,重新上岗后的妈妈就会变消极为积极。

三、羞愧愤怒

如果是家庭聚会或有客来访的情况下,宝宝也毫无顾忌地闹将起来,会令不少家长

猝不及防,有失颜面。即便平时这些家长对待孩子颇有耐心,但在“外人”面前,他们

依然会希望尽快“镇压”孩子的哭闹,保存自己的颜面。

我们要做的就是在冲动之前,对自己喊“停”,这么多双眼睛关注着这一幕,意味

着有很多能量在这个场运转,或许这是个塑造孩子行为的好机会,如果借着这股能量把

孩子往好处去推,也许比平时私下里教育孩子效果还好。比如,一个挑食的孩子,因为

饭桌上没有合意的菜而大发脾气,我们可以说,宝宝,这个小菜心觉得好难为情,现在

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这么多人都知道宝宝不喜欢吃它,它伤心地哭起来……宝宝很可能被这个“童话”吸引,进而改善自己的行为。

带孩子做过飞机的家长都知道,空乘小姐会提醒说“如果发生紧急事件,请家长先

把自己的气面罩戴好,再帮孩子戴上”,是啊,如果我们作为家长都无法处理、合理

转化我们的负面情绪,又如何帮助宝宝接纳和改善自己的情绪呢?所以当宝宝发火时,

我们首先要做的是应对自己的内在情绪,然后才有足够的智慧去应对我们的宝宝。

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一、原因

宝宝在晚上哭闹不止的原因取决于多种因素,其中一些可能与宝宝身体状态或行为有关,另一些可能与环境或父母的方法有关。以下是一些可能导致宝宝晚上哭的原因:

1、饥饿: 如果宝宝在夜间没有吃饱,那么他/她很有可能在晚上哭闹不停。

2、尿布: 当宝宝的尿布湿了。这是另一个可能导致宝宝晚上哭闹的原因。这时,需要及时更换宝宝的尿布来保持宝宝的清洁和舒适。

3、疼痛: 如果宝宝正在生长牙齿或身体某个部位感到不适,宝宝就可能会在夜间哭闹不止。

4、 孤独感: 宝宝可能会感到孤独或不安,在黑暗的房间中感觉不到安全感。

5、 喜欢安抚:很多宝宝喜欢被拥抱、摇晃和安抚,而在晚上父母睡觉时,宝宝可能会觉得孤独,所以会哭闹不止。

二、处理方法

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当宝宝晚上哭闹不止时,父母需要冷静对待,采取合适的方法来解决问题。以下是一些应对方法:

1、检查宝宝是否感到饥饿或口渴,需要注意宝宝的喂养时间和量。

2、检查宝宝的尿布是否湿了,如果是,要及时地更换。

3、给宝宝提供以外的安全感,例如给他/或她放一些安静的音乐,或使用白噪音来缓解宝宝孤独感。

4、安抚宝宝,例如抱起来,给他/她摇晃、讲故事等,以此来缓解宝宝的不安。

5、注意捕捉宝宝哭闹的时间,并记录下来,这样可以帮助发现问题的原因,并适时调整宝宝的作息习惯。

三、预防

除了要处理好宝宝的晚上哭闹不止的问题,家长还应该注意以下几点,来避免这种情况的发生:

1、定期约束宝宝的`喂养时间,让他/她保持适当的饥饿和饱胀感。

2、在晚上,尽量让宝宝放松并进入安静的状态,例如放一些缓和的音乐、调暗灯光、确保房间的温度适宜。

3、平时要经常陪伴宝宝,和他/她进行多次亲密接触,让宝宝有一个放心、安心的环境。

4、建立宝宝的良好睡眠习惯,让宝宝养成规律、充足、舒适的睡眠习惯。

5、当宝宝一直哭闹,无法缓解时,应及时就医,以排除和处理任何潜在健康问题。