一周规律安排2~3次同房，受孕的概率相对比较大。
同房频率一周几次才最容易中标1
究竟夫妻之间的房事的频率要怎样才比较好呢？自己真的很难把握那个度，做多了是否不好，少了会不会减少怀孕的几率？
如果备孕期间同房频率高呢，丈夫往往容易精力不足，难以保证精子质量；如果同房频率过低，又怕错过了排卵期——要知道，精子和卵子都是有各自的存活时间的，等待相遇的时间并不算长，如果错过了受孕最佳时间那么就要再等一个周期了。
许多姐妹们就要问了，既然这样，那么备孕同房时间安排要怎样才是科学的呢？备孕期间的同房频率到底以一周几次为宜？
一、备孕期间同房：要有节制，量力而为
为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养“精”蓄锐。
当然，也不能太过节制了，如果太注重“养精蓄锐”也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。
所以一般来说，在非排卵期，一周1—2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。
排卵期建议同房频率：排卵期每2天同房1次
卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。
如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。
所以，排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。
二、排卵期什么时候同房？
有不少“过来人”表示，在排卵试纸强阳转弱时同房更易受孕。“排卵试纸强阳转弱”因此也成了不少人眼里的受孕最佳时间。
同房一定要量力而行
许多姐妹们不知道排卵试纸强阳转弱是怎么回事，如果排卵试纸使用方法正确，预测排卵看排卵试纸，发现排卵试纸强阳转弱尽早同房。影响基础体温的因素很多，等发现基础体温上升了，已经排卵了，再同房可能来不及了。如果发现排卵试纸多次强阳转弱，就需要结合基础体温，排卵试纸转弱后体温上升了说明排卵了。
理论上精子可以在女性生殖道内存活时间最长达72小时，这样排卵前2天同房，理论上是有可能受孕的，但是实际上精子在女性生殖道内存活的时间要看女性生殖道内的环境，如果有宫颈炎，阴道炎等情况，可能会影响精子活力和存活时间，进而影响受精能力，排卵一般发生在LH峰值后，所以许多人也建议排卵试纸转弱后同房。
所以，理论上说，排卵试纸强阳转弱时同房似乎更易受孕。不过没什么必要将房事精确至某个时间的某分某秒，只要在排卵期，有了感觉大家就同房吧，不用顾虑太多。
三、为什么有人在排卵期同房也没有怀孕呢？
一般来说，排卵期同房不孕原因有以下几个：
1、输卵管因素：输卵管阻塞一向是女性不孕的主要原因。当输卵管发炎的时候，粘膜分泌减少，管腔粘连，整个的输卵管蠕动减弱，不仅能够导致不孕，而且还可以诱发异位妊娠。患盆腔子宫内膜异位症时，也可使输卵管粘连扭曲而不孕。
2、外阴、阴道因素：比如无孔处女膜、阴道横隔、先天性无阴道等畸形可妨碍性生活；或是患有严重的阴道炎时，大量的病原微生物以及白细胞吞噬精子而导致不孕。
3、卵巢因素：先天性无卵巢、幼稚卵巢、多囊卵巢或是卵巢功能早衰、卵巢炎等，均可以影响卵巢排卵而不孕。
4、子宫因素：正常的子宫位置呈前倾前屈，子宫颈口向后，性交射精以后子宫颈口浸泡在精液池中而有利于受孕。若子宫呈后倾后屈位，使得子宫颈口向前向上，能够影响精子进入子宫腔而导致不孕，患子宫内膜炎时有碍孕卵着床。
5、子宫颈因素：排卵期的子宫颈口由月经之后的.1毫米直径开大至3毫米，宫颈黏液清亮透明，PH值7。0—8。2，中和了阴道的酸性有利于精子通过。若患慢性子宫颈炎或雌激素水平低落时，可以使宫颈黏液含有大量的白细胞或是质地粘稠而影响受孕。患子宫颈息肉时可阴挡精子通过。
6、免疫因素：有少数夫妇，经检查双方都未发现明显的不孕原因，而是由不孕妇女血清中的抗精子抗体引起的不孕。
7、心态也很重要：在排卵期同房，不要太紧张，放轻松，顺其自然，不要太刻意去追求网上说的易受孕姿势之类的，总之，怎么轻松随意怎么来。
小编总结：无论是对于夫妻还是情侣来说，过多的进行房事并不是好事，可能会导致其中的一方对性爱产生反感，甚至恐惧。所以一定要把握好那个度，如果想要受孕成功的夫妻可以从性爱的方式调整或者是心态方面。
同房频率一周几次才最容易中标2
备孕期的最佳同房频率要根据具体情况而定，一般在非排卵期的时候一周一到两次，不能太频繁，在排卵期的时候一般可以频繁一点，隔一天同房一次就可以，但是也不能过于频繁，不然会影响精子质量，一定要有正确的同房频率，才能保证怀孕几率更高，也可以保证胎儿身体健康。
和老公已经备孕有一个月的时间，这段时间总是很想要快点成功怀上孩子，可是一直以来都没有怀孕成功，就有一点担心，但是做了一些相应的检查都没有什么问题，现在一般在平时的时候很少会有性生活，只有排卵期会有，那么，备孕的最佳同房频率是一周几次呢。
1、备孕期最佳同房频率要根据不同时期而定，同房地频率不能太频繁，但是也不能不同房，一定要有一个良好的同房频率和习惯比较好，一般在非排卵期的.时候可以一周1—2次，在排卵期的时候可以视情况稍微频繁一点，差不多隔一天一次就可以。
但是也不能天天同房，不然会不利于精子质量，也会影响到胎儿的健康，在排卵期同房之后女性一定要抬高自己的臀部，这样会有利于更快怀孕，而且性生活前后都应该注意个人卫生，夫妻之间的个人卫生都应该注意，不能有不卫生的性生活习惯。
2、同房频率不能一概而论，只要避免频繁性生活就可以，但是备孕期的夫妻也不能一直避免性生活，这样也会不利于备孕，所以说性生活的频率很重要，一定要慎重对待同房的次数，对人们顺利备孕会有很好的帮助，备孕期间一定要保持良好的心态，心情舒畅也很重要，避免总是出现紧张，焦虑，烦躁的情况，而且夫妻双方都不能抽烟喝酒，以免给胎儿健康造成不利影响。
最后，备孕期间的男性和女性一定要有良好的生活习惯和饮食习惯，这样才会有利于备孕，不会影响到备孕效果，期间还应该多吃点蔬果类的食物，而且适当多吃点富含蛋白质，维生素之类的食物对成功备孕会有好处，夫妻双方在备孕期间都要有良好的生活习惯。
