水果温性热性有哪些

温性水果有荔枝、龙眼、樱桃、榴莲、金桔等。

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荔枝

荔枝(学名:Litchi chinensis Sonn.)无患子科,荔枝属常绿乔木,高约10米。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。成熟时至鲜红色;种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季,果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏。

分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。

龙眼

龙眼(学名:Dimocarpus longan Lour.),又称桂圆,益智。莆田当地百姓称为三尺农味;常绿乔木,高通常10余米;小枝粗壮,被微柔毛,散生苍白色皮孔。叶连柄长15-30厘米或更长;小叶4-5对,薄革质,长圆状椭圆形至长圆状披针形,两侧常不对称;小叶柄长通常不超过5毫米。花序大型,多分枝;花梗短;

萼片近革质,三角状卵形;花瓣乳白色,披针形,与萼片近等长,仅外面被微柔毛;花丝被短硬毛。果近球形,通常黄褐色或有时灰黄色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤体;种子茶褐色,光亮,全部被肉质的假种皮包裹。花期春夏间,果期夏季。

中国的西南部至东南部栽培很广,以广东最盛,福建次之;云南及广西南部亦见野生或半野生于疏林中。亚洲南部和东南部也常有栽培。龙眼是中国南部和东南部著名果树之一,常与荔枝相提并论。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可提高热能、补充营养。

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樱桃

樱桃(学名:Cerasus pseudocerasus),是某些李属类植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。乔木,高2-6米,树皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝绿色,无毛或被疏柔毛。冬芽卵形,无毛。

果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

世界上樱桃主要分布在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地,中国主要产地有黑龙江、吉林、辽宁、山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西、四川等。

榴莲

榴莲(学名:Durio zibethinus Murr ),是一种巨型的热带常绿乔木,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁是一种极具经济价值的水果。

榴莲是热带著名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国最多。中国广东_海南也有种植。

榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。

传说中国古代明朝的时期,航海舰队到达今东南亚,品尝当地特产果实时,郑和对这种水果大为赞赏,然而果实只能一年一熟,故命名留恋,后人取其谐音,称作榴莲。

金桔

金桔(拉丁学名:Fortunella margarita (Lour. ) Swingle),是芸香科金柑属下的植物,又称金枣、金柑、小橘子。原分布中国东南沿海各省,特别是广东地区,种植和食用金柑的'历史最悠久,是名副其实的金桔之乡。另外华南及长江中下游也广为栽培。

金桔为常绿灌木。高3米,一般不具刺,小枝绿色,营养充足时分枝多;叶披针形至长椭圆形,5-9厘米长,全缘,叶柄稍有翅;花小,白色,芳香,1-3朵腋生,花瓣5,雄蕊20-25,子房5室;果椭圆形或倒卵形,长2.5-3.5厘米,金黄色;果实球形的属日本金桔(nica)。

赏其叶花、果,或专为生产果实制作桔饼者,盆栽后精细管理,繁殖用嫁接法,砧木用枸桔或柑桔类实生苗。一株可以结10个以上的金黄小桔,新春佳节一般出口香港地区,很受香港人欢迎。

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1、性温的水果:苹果

一般在生活中用以温水的水果也有效地缓解其湿寒的症状,主要常见性温的水果一览表首选就是苹果,它在我们生活当中经常食用的一种水果,含有丰富的矿物质,维生素和糖类物质,对人体有很高的促进健康的作用。

2、荔枝

荔枝是一种最佳的食疗水果,同时也是南国的四大水果之一,喜欢在温暖湿润的环境下生长,在成熟的时候果实呈现暗红色,果肉多汁甘甜,深受很多人的喜爱,而且荔枝的营养丰富,其里面的糖类物质较为丰富,经常食用对人体的健康发展十分有益。

3、桃子

桃子是一种具有很高观赏价值的水果,而且也是人们比较喜欢食用的温性水果之一,经常食用不会出现上火的现象,而且桃子含有的糖类物质对人体具有很高的补血益气的作用,同时还能增强人体的抵抗力。

4、龙眼

龙眼也就是我们所说的`桂圆,它的花期是在每年的春夏季节,果实成熟期是在深秋时候,而且龙眼含有丰富的葡糖糖,蔗糖,蛋白质,维生素等多种营养物质,作为温性水果它可以经常食用,并且对人体有很好的增强抵抗力,健脾益脑的作用。

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5、红毛丹

红毛丹虽然是一种热带型水果,但是它也是温性水果中的一种,在中国的种植面积很少,而且红毛丹的植株具有很高的观赏价值,在市场上也是一种经济价值很高的水果,同时它的果壳用以泡茶还对人体有很高的药用性。

6、板栗

板栗一般在秋季的时候经常见到,被人们称之为“干果之王”的称号,它不仅是一种温性水果,还是一种食疗作用很高的水果,含有丰富的脂肪,蛋白质,氨基酸,淀粉,糖类,钙等营养成分,是人们最为喜欢食用的“人人参果”。

7、金桔

金桔也叫金枣,由于个头较小口感甘甜,是现在很多果农主栽的品种之一,而且用其种植盆栽一直深受很多园林爱好者的青睐,同时也是一种温性水果,不仅外表美观,还含有营养物质丰富,对人体有很好的降血压,帮助消化的作用。

8、乌梅

身体发冷的时候我们都会食用一些温性水果,其中乌梅是最佳的选择,它还是一种中药型水果,不仅入口酸甜不一,含有丰富的营养物质,对人体有很好的祛湿杀菌的作用,还有良好的助于消化的疗效。

9、红枣

说起红枣很多人都不陌生,它是一种最好的美颜水果,由于偏温性,可以大量食用不会对人体造成任何问题,而且它还有“天然维生素丸”的称号,含有的糖类,铁物质丰富,具有很好的补血美容,抵抗衰老的作用。

10、释迦果

释迦果也是一种温性水果,它的花期一般是在每年夏季的5~6月份,到了秋季末期的时候就会大量上市,此时也是食用释迦果的最佳时期,不仅含有丰富的脂肪,矿物质,碳水化合物,钙,磷等营养物质,而且用其果皮入药对人体还可以起到凝神聚气的作用。