女人是水做的，漂亮的女人爱美，不漂亮的女人也爱美，没有一个女人喜欢做黄脸婆，但是要怎么要才能让自己拥有水灵灵的肌肤，如婴儿般的白嫩呢？很多女人会问有没有好的方法让自己从40岁的肌肤变成20岁呢？下面，小编带您去看一看。
1、不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
2、不注重卫生
长期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗?这是因为我生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。
建议：清洁是皮肤保养最关键的一步，满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物，你再搽神仙水搽乳液都没用，要想皮肤好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的营养，所以选择洗面乳也是很有讲究的哟，要洗的很干净的但不能过度清洁哟。
3、长期使用电脑
电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大我的生活和工作又都离不开电脑，就像做我这一行的小编，长期都要面对电脑，应该怎么办呢？
建议：除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。还有就是在睡觉前，用白醋洗脸，可以有效防止皮肤衰老。
4、偏爱化妆
妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
建议，平时要化妆的女性朋友们最好选择淡妆，即精神有美丽大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分(特别是眼部和唇部的彩妆品)。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。
5、使用祛斑品
过了三十，长斑的机会就多了起来，用祛斑的美白修复产品镇压也成为日常保养的一部分。但是别让肌肤对祛皱品产生依赖，长期祛斑，肌肤会“偏食”。其实，化妆品只能起到表面遮瑕的作用，要真正祛斑，必须要从身体的整体入手。
首先，要避免日晒外出时，如要外出应根据季节选择适宜的防晒品。还有面部发生各种皮炎应及时治疗防止炎症性色素沉着发生。再者不滥用化妆品尤其是不用劣质化妆品，最后注意劳逸结合，避免长期、过度的精神紧张。
