熏香女人如何爱自己，芳香疗法是一种生命的能量，精油的本质是调节情绪。它能通过特定的香气唤醒沉淀已久的美好记忆，下面为大家分享有关于熏香女人如何爱自己。
熏香女人如何爱自己1
(一)特别喜欢在一个人的夜晚，夜色渐合，点一盏香薰灯，往香熏炉里面添几滴薰衣草精油;泡一杯花草茶，让幽香静静地缭绕，让疲惫缓缓地流逝人如玉，玉生香，原以为香薰 精油的意义仅此而已。
在一个阳光灿烂的下午，一间色调优雅的咖啡厅，一段悠扬的音乐，来自台湾的芳香疗法治疗师金韵容老师在谈香薰精油的故事。闭上眼，闻着杜松精油的香味，从每个人脑海中出现的色彩及情景，金韵容看到的是每个人的心。原来，香薰精油不只是点香薰灯或者泡精油浴那么简单，而是一门高深的艺术。
(二)如今，香熏精油已成为名媛淑女、白领丽人和风流雅士展现其生活品位的方式和晋身时尚的表现，大家都热爱着精油。懂得疼惜自己的现代女人，办公室里就要有一只精巧细致的香薰炉，她走进办公室的第一件事就是点燃薰香台，闻闻袅袅散开的香气，想想娉娉婷婷的花，便开始一天的工作。忙了一天回到家，再点上香薰，泡个舒服的精油浴，顿时觉得豁然开朗、身心放松、心情愉快。
在这种市场需求下，各种与精油相关的事物出现了。香薰灯、香薰炉以及标上纯天然植物的精油，在小巷里的精品店都唾手可得;精油按摩、精油香薰SPA、纯植物精油面膜、排毒精油、精油洗发水等等与精油或香薰扯上关系的东西，也开始在大街小巷叫嚣;不少美容院里还出现了香薰师、精油调配师等自创的'专业名称。
(三)但事实上，狂热归狂热，他们对精油的爱却让人失望。不少人并不懂精油，完全是为了追随时尚而去点香薰，或者窄化了精油，认为精油等同于美容;不少商家并未真心地去传播精油文化，市场上出现了很多劣质的精油和精油产品，炒的只是精油的口号而无精油的实质。他们虽然都爱精油，但却也都在亵渎精油。
(四)与精油密切相关的艺术叫芳香疗法，它是运用植物芳香精油的特性，借由熏蒸、沐浴、按摩及敷抹等方式，深入人体，以达到舒解身心压力、稳定情绪、振奋精神的效果。
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香薰选购手
☆不要相信廉价品
香精油之所以价格昂贵，是因为提炼纯正香精油需要大量的植物，据说每300朵玫瑰才能萃取成一滴玫瑰香精油，因此一般来说，单价在百元以上的香精油才可能是纯的。
☆好的香精油从外观来看颜色很淡
香味芳香但不刺鼻，将它涂在皮肤上，会迅速渗入皮肤组织，而皮肤不会感觉油腻及负担，且会促使皮肤产生柔嫩度及滋养性。
☆优质的香精油滴入水中，会迅速扩散且不会有沉淀物。
由于精质油的细小香气分子，在遇到高敏感度的接受器官，如皮肤时，会有相当快速的吸收反应，如果所使用的精质油掺有人工合成香精或加水稀释过;或者有农药残留以及早已变质的情形，都会对身体造成极为不适的反应，因此许多国家都已成立超企业的协会，来管理精油的生产、使用及销售。
以下是慕尼黑的专业科学管理委员会对购买精质油时应注意的事项的建议：
1、百分之百纯精质油，上面写的应该是百分之百纯天然;而不是写着类天然成分;类天然成分意味它是合成精油或者只是香水油。
2、植物的拉丁名称，以避免与其他种类的植物混淆。
3、来源：非常清楚标明出产国，因为精油的品质可能依不同的生产国家而有所不同。例如，来自德国的蓝色甘菊是精质油中的极品，来自罗马的黄色甘菊效果差强人意，而来自摩洛哥的白色甘菊就只能制作成沐浴用品了。
4、精油来源的`植物部位的说明。
5、精确的剂量。(克或是毫克)
6、植物种植的说明(出自传统种植植物;野生植物;或是人工控制的生物性种植。)
7、对添加物的说明及其混合比例。(较黏稠的精质油，如安息香、含羞草或是广藿香，常常与酒精或是荷荷芭油混合使用)。
8、基础精质油的混合比例。(如蔷薇、紫罗兰、鸢尾花等非常珍贵的精质油，常被加以稀释使用。)
9、精质油必须盛装在深色的玻璃瓶内，以防止阳光照射而进行光合作用，致使产品变质。
10、如果是未经专业训练的一般消费者，最好不要买百分之百纯的精质油，以免因使用不当而造成不适，消费者在使用已经因不同需要而调配好的复方精质油时，会更方便和安全。
使用手册
芳香精油虽然完全采自天然，但由于其萃取的稀有性，(1吨重的蔷薇花瓣只能萃取出1公斤的蔷薇精质油)和高浓缩度(每一滴柠檬精质油等于70个柠檬汁的浓度)，因此若使用不当仍然会有危险性和毒性。
★使用香精油前，必须了解其特性，按分量使用，不要过多。
★不要将纯的精质油直接涂在皮肤上，以免灼伤皮肤或引致红肿过敏。
★当以纯精质油滴入浴缸泡澡时，最多请不要超过8滴一定要与牛奶、浴盐、基础油等稀释后使用。(请放心，看似不起眼的8滴，遇上热水和蒸气后却会产生极大的威力)。
★精油极易与日光接触产生光合作用，所以请保存在阴凉干燥的地方(不需要放在冰箱里，以免冰箱里的食物影响到它的气味)。
★过敏肤质消费者需先进行敏感测试。孕妇及患有心血管疾病的消费者请勿用。{page}
★精油要经常更换，因一种精油使用2～3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度，另外，3种精油搭配方法比单一精油的效果要好得多。
★两岁以下的小朋友，请不要以按摩或沐浴的方法进行芳香疗法，当家里有人感冒怕传染给小朋友时，可以滴一滴桉树精质油在台灯或壁灯上，来净化室内空气、预防感染。
★除非经受过专业医学和芳香疗法训练的医生许可和处方，请绝对不要用水口服芳香精油。
★有癫痫症状的人，请不要进行任何形式的芳香疗法，因为有可能引致癫痫发作。
不可或缺的香薰种类
香精油的种类繁多，单嗅其气味也没有什么特别之处，初次使用者真的很难选择。如果你是精油的爱好者，以下几种不能不备。
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如何自己动手熏香的详细介绍。
材料
要制作熏香自然离不开原材料。一般来说，需要准备以下的材料：木制的熏香架、碾臼、草药、基底（如椰子油、稻米）。熏香使用的草药大多为植物，目前市面上有卖。熏香架则可自己动手制作，用切割的木头和钉子即可。
步骤
1、准备好草药并揉碎: 首先，根据自己的需求选择草药并揉碎。揉碎的过程可以采用现代设备来帮助完成，也可以采用传统方法，手工揉碎。2、制作香粘: 在揉碎的'草药加入基底，制作成糊状物即为香粘。制作香粘时，需要根据香的种类和想要呈现的效果来调整比例。3、将香粘放在架子上：把香粘放在制好的熏香架上，用手将香粘搓成长条形。4、烘烤香粘：将搓好的香粘放入烘烤炉中，烘烤至香粘表面没有湿气，熏香开始出现。
小贴士
1、 在制作香粘之前，建议先选择一种基底并试制一下香型。2、在香粘制作过程中，建议同时开启窗户或空气循环，以免对身体产生负作用。3、存放熏香时，应避免阳光直射和湿气过大的环境。
自己动手制作熏香不仅可以尝试不同的香味，还可以根据自己的需求制作出专属于自己的熏香。不过制作熏香需要时间和耐心，不要匆忙一气呵成。最后，享受自己亲手制作的熏香带来的感觉和愉悦体验吧！
