篮球是立陶宛的国球。
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篮球是立陶宛的国球。篮球的起源地是美国，发明人是詹姆斯·奈史密斯博士。立陶宛男篮是一支欧洲劲旅，曾经获三次欧洲锦标赛冠军，曾4次参加奥运会男篮比赛，获得过第三名。在信心十足和教练有方的球队中，立陶宛队最为典型。作为世界篮坛的老牌劲旅，从1990年再获独立开始，欧洲小国立陶宛在世界篮坛一直以强大形象面向世界。
在北京奥运会的参赛名单中，立陶宛男篮缺少了两员大将，伊尔戈斯卡斯和马西扬斯卡将。因此球队的实力受到了一定的影响。立陶宛队中拥有克莱扎、马奇扬斯卡斯和桑盖拉等NBA球星。立陶宛拥有雄厚的篮球基础和实力。该队在最近四届奥运会上全部杀入四强，1992-2000年连续摘得三枚铜牌，2004年名列第四。
篮球要练多久才厉害?
篮球一般需要练2-3年时间。4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为练习体育提供了良好的条件。这时游泳、球类运动等都是可以选择的项目。青少年运动不足或过度对身心健康都有不良影响。
瑞士洛桑大学研究发现青少年每周运动14小时最有益，获最高的健康评分，少做运动或每周「狂躁」运动超过17.5小时，都会令评分下降。研究人员指出，青少年未必能处理过度运动训练带来的压力，随时引发伤员及焦虑情绪，反而增加健康风险。研究发现，每周运动0至3.5小时的组别得分最低，占参加者中35%。身心健康得分最高是运动10.6至17.5小时的组别。研究人员再深入分析数据，发现每周运动14小时者身心健康最理想，一旦运动超过17.5小时，得分开始下滑。
篮球要几个人打
篮球比赛上场人数为五人，中锋一人，小前锋一人，大前锋一人，后卫两人，控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的.得分者。大前锋（Power Forward）在队上担任的任务是非常重要的，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，大前锋可以说是在一场比赛中不可缺少的角色。中锋配合大前锋抢篮板和传球运球。
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篮球的规则
五人篮球每队上场人数最多为五人，比赛分为上下半场，每半场的`时间为20分钟，中场休息时间为10分。比赛得分需要在球投进篮框内，且裁判认可得分才算得分。时间结束后两队得分相同，则会加时延赛5分钟直至比出胜负位置。
1、比赛方法
五人篮球每队上场人数最多为五人，比赛分为上下半场，每半场的时间为20分钟，中场休息时间为10分。若时间结束，两队得分相同，则会加时延赛5分钟，若5分钟后仍得分相同，则再次加时延赛，直至比出胜负位置。
2、得分种类
篮球比赛得分需要在球投进篮框内，且裁判认可得分才算得分。其中3分线外进球得3分，3分线内进球得2分，罚球每进一球得1分。
3、进行方式
比赛开始后，两队各选以名队员在球场中央跳球区跳球开赛。
4、罚球
球场每名队员有五次允许犯规的机会，若五次犯规满了会被要求退场，且不能在同一场比赛中再次上场。球员造成犯规之后，被造成犯规的球员拥有罚球权，需要在罚球线后，接过裁判手中篮球5秒内投篮。
5、违例
篮球比赛常见的比例有带球走步、二次运球、脚踢球、拳击球。带球走步是指携球球员在3分线内走3步后依然在运球。二次运球指的是球员运球之后双手握球再次运球。脚踢球和拳击球顾名思义是脚碰到球和拳头击打球。
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半场篮球规则
首先，半场篮球比赛的比赛时间相对于全场篮球比赛时间一般会更短。裁判通过调控比赛时间的方式使得半场比赛时间通常在16分钟左右，便于参赛选手在短时间内尽可能地发挥自己的实力和技术。半场规则的优越性不仅为运动员节省了体力和时间，同样也为观众的观赛体验注入了无限的精彩和时尚。
其次，在半场篮球比赛中，比赛双方可以利用全场各个角落完成进攻。在进攻时，球员可以越过半场线并将球传递给自己的队友，让他带领球队完成一次漂亮的进攻。跳球也不是必须的，这种规则可以让比赛更加稳定、连贯，给球员更多的自由度和不受限制的机会，从而为球迷带来更加精彩纷呈的视觉享受和惊喜体验。
此外，在半场篮球比赛中，换人和暂停都是非常特殊的规则。一旦一方请求暂停，将停止比赛，而当两队进行补时时，只能换一名球员。这种规则让所有的球员都必须习惯在短时间内快速适应比赛节奏和环境的改变，有力促进了球员技术、意识的提高，也增加了比赛的悬念，让球迷更加期待比赛的结束。
最后，半场篮球比赛的比分规则也有所不同。一般来说，中场休息后，比分将重置为0-0，然后两支队伍会在下半场重新开始比赛，直到比赛结束。运动员们要以全新的状态和更好的精神面貌投入下半场的比赛，保持更高的调整和想象力以奋勇拼搏，从而获得比赛的`胜利。
总之，半场篮球比赛规则打破了传统的比赛模式，引领了一种新的潮流和时尚。这种规则让比赛更为精彩、更为互动，有助于运动员们更好地提升技术和意识，也能够让球迷们感受到更加多姿多彩的体育魅力。在未来篮球发展中，半场篮球比赛规则无疑将在越来越多的赛事中被广泛应用，壮大这项世界级运动的影响力和影响力。
