宝宝腹泻，过去沿袭禁食疗法，现已基本被否定，至少不能长时间禁食。
是否需要禁食，要由医生来决定，父母不应自行决断;
即使是禁食，时间也有严格限制，不是一说禁食，就一直禁下去。对于单纯腹泻，大多不需要禁食。即使禁食，也多不超过6-8小时。
一般采取的饮食策略:适当延长喂哺间隔时间;适当减少喂哺剂量(对于吃得少的宝宝，只要宝宝想吃，就不要限制)减少食物种类;改变烹饪方法(如把米粉干炒后再吃，把鲜奶多煮沸几次，弃去上面的奶皮)等。
禁食可能会使宝宝出现饥饿性腹泻、脱水、电解质紊乱等现象，长时间禁食或控制饮食，还会造成宝宝营养不良。因此，没有医生嘱咐，父母不能对腹泻宝宝实行禁食或饥饿疗法。
如何食疗
食疗在治疗宝宝腹泻中的作用，有时与用药并驾齐驱。食疗具体方法包括如下内容:
减少脂肪
如果宝宝有脂肪泻，妈妈在哺乳时，尽量给宝宝吃前一部分的母乳，因为前一部分母乳含较多蛋白质，而后一部分母乳含较高脂肪，不利于腹泻儿的消化。牛乳喂养儿，可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成为脱脂奶后给宝宝食用。
焦米粉
炒米粉也是有效的食疗法(但不适合4个月以前的宝宝)。把米粉放在文火上炒，直到米粉变焦黄。每次取适量焦米粉，加少量的水和糖煮沸后食用。
藕粉
藕粉也可作为腹泻的食疗方，把藕粉放入水中溶开，加适量糖煮沸后食用。
胡萝卜汤
将胡萝卜洗净，切成丝或小块，加水煮烂，过滤去渣后饮用;饮用时，可加水或米汤。
苹果泥
用勺刮成泥状，直接喂，也可煮后捣成苹果泥，加几滴高粱酒后食用。
