第一步：清洁
也就是选择一款适合自己的洗面奶、清洁能去除化妆品、表面污垢和油脂，彻底温和而有效的清洁皮肤，是皮肤平滑柔软、一款优秀的洁面乳必须具备以下几点：
1、打出来的泡泡要够细腻，越细腻的泡泡越容易钻进毛孔内消灭不容易清理的皮肤垃圾、
2、冲洗之后，摸摸脸颊，如有生涩感，则说明这个洗面奶含皂的成分过重，过度清洁皮肤，破坏了皮肤的皮脂膜、如果洗完了后，脸颊摸起来爽洁并且有嫩嫩的触感又不紧绷，说明这个洗面奶非常温和、
3、擦干了之后，如果感觉皮肤的水分像被抽走似的干渴，很想迫不及待的涂上乳液，那这个洗面奶你可以扔掉了，因为它将是皮肤老化的催化剂、好的洗面奶不会带走皮肤的水分，也不会破坏皮脂膜、洗完后的感觉应该是清爽不紧绷的
第二步：调整纹理
就是常说的面膜，每周两次，每次10—20分钟，面膜能深入调理肌肤，去除死去的皮肤细胞和污垢，是皮肤细致、
小知识：市面上的面膜很多，不要随意乱买，因为很多产品都含铅含汞，特别是那些号称能快速美白、去痘痘的，建议最好不要买，因为我们前面说过，如果真皮层被伤害了、将很难修复、建议购买市面上的知名品牌、
以向上、向外的手势，将面膜均与涂抹在脸上，劈开眼周的嘴唇，耳朵和脖子也要涂上，注意涂面膜不要打圈圈，因为很多面膜都含有小颗粒，肯能会伤害到你的肌肤，在面膜期间，不要说话和做任何表情
第三步：爽肤
皮肤跟人一样是要喝水的，爽肤能起到再次清洁的作用，同时能补充皮肤水分，给皮肤滋润，使皮肤更光滑、
用化妆棉蘸上爽肤水，手势和洁面一摸一样，注意避开眼周
很多人上爽肤水是拍打的，这种手法绝对是错误的，不科学的，不但浪费爽肤水，还起不到效果、
第四步：均衡滋润
能使皮肤获得调理，拥有柔软和平滑的质地、能是皮肤水分平衡，有弹性、
上乳液的手法跟洁面，爽肤的方向一样，再加上适度的打圈圈，让肌肤更好的吸收、注意避开眼周、
第五步：保护
就是平时所说的粉底或者隔离霜、
每天，我们要面对紫外线，大面的粉尘，有害气体和各类污垢、认真比较一下，我们身上的肌肤是不是要比脸上的细腻很多，这是因为我们身体有衣服保护，而我们的脸部，天天在外面裸奔、
一款好的隔离霜保护，能令肌肤平滑、细密有光彩、能遮盖一些脸上的瑕疵，令您的肌肤容光焕发、
隔离霜方向刚好与洁面方向相反，因为洁面是将皮肤打开，保护就是将皮肤闭合起来、好比关门一样、注意避开眼周、
