心理健康

1、生姜生姜有健脾胃、止呕吐的作用，是天然、安全又有效的止吐药，在我国传统中医中被称为“止呕圣药”。如果呕吐厉害，可将生姜切成薄片，贴在上颚处或者含在口中，可以起到显著的缓解作用。此外，也可以把姜片泡水饮用，对于缓...

娇小玲珑，晶莹剔透的樱桃是时鲜水果，不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有较高的保健价值，能够有效缓解关节疼痛。中医认为，樱桃味甘、性温，可“调中益气，令人好颜色，美志性”。临床观察证实，樱桃是治疗痛风、风湿病的良药，在连续食用...

1、口唇干裂吃什么好1、苦瓜拌木耳【原料】苦瓜1根，黑木耳、红椒、大蒜头、盐、生抽、醋、芝麻油、糖、辣椒油各适量。【做法】苦瓜可用小刷子刷洗表面，剖开后去除瓜瓤，洗净后切片；红椒去子洗净、切丝；用大蒜末、盐、生抽...

一、缓解咳嗽的食疗1、百合粥材料：百合30克，粳米100克，白糖适量。做法：粳米和百合洗干净后，放入锅中，加适量的水，烧开后，文火煮成粥，调入白糖即成。每日早、中餐时服用。功效：润肺止咳，养阴生津。2、银百秋梨羹材料：银耳10克，百合1...

补偿心理、报恩心理、欠情心理、报复心理等。出轨的心理征兆1一、补偿心理有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而...

不要频繁洗头很多人在脱发后，希望通过用强韧头发和防止脱发功效的洗发水来改善状况，进而加大了洗发的次数和频率，这样的观点与做法都是错误的。这是因为频繁洗头会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保...

临床治疗建议通过不会给宝宝带来任何副作用的外用理疗来减轻症状，也可在家中常备艾叶、姜泥和粗盐巴适当进行调理。城里的女人坐月子除了月嫂还有家人悉心照顾，比起生完孩子没多久就得做家务甚至干农活的农家妇女来说，条...

熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。中医支招：倒立长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦，而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方法可以帮助你的大脑迅速恢复清醒倒立。倒立...

外形玲珑、味美色鲜的樱桃虽然有些贵，但仍是水果摊上的热销货。遇到年轻靓女问价，水果店的老板会大谈其有“美容功效”；若遇上中老年消费者，则马上改口说它能补血益气，甚至还能治风湿。对此，广东省药学院营养系主任王晓波教...

1、缓解口腔溃疡水果梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展，人们多吃柿子也能...

分手了让我们成为最熟悉的陌生人，情侣之间相处久了，或多或少有很多矛盾与不和，最后各奔东西，有些爱，是爱着爱着就淡了，慢慢的两人就会形同陌路，以下是分手了让我们成为最熟悉的陌生人。分手了让我们成为最熟悉的陌生人1两个...

长篇韩剧《看了又看》曾经轰动一时，它是一部很好地反映婆媳关系的片子。在剧中，婆婆和媳妇的紧张关系随处可见。心理学家分析，银珠的婆婆之所以处处对银珠挑刺，背后是她内心的“攻击者认同”情结。因为当年她的婆婆也对她...

宝宝手心发热怎么回事1、孩子的新陈代谢比成人旺盛，所以产生的热量也会多，这些热量要通过体表来散去，那么体温和手心温度就会偏高一些，如果宝宝身体没有任何不适出现，那么手心热都是正常现像了。2、孩子不运动时也会出现这...

1、治夏季犯困食谱1、白果腐竹薏米糖水材料：新鲜腐竹2片，白果100克，薏米45克，冰糖适量。做法：首先把薏米泡水5分钟，洗干净，在一口锅里倒入八杯水，把薏米和白果放入，大火煮滚，转中小火炖一个小时。然后把腐竹洗干净，切块，加入，再小...

1、缓解眼疲劳食物在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括...

到目前为止，你的身体已经渐渐适应了怀孕引起的激素和生理上的巨大变化，因此你能睡得更加安稳了—当然，还是会有一些微不足道的小插曲会影响你的睡眠，如腿抽筋、怪异的梦境以及鼻塞。舒服地睡上一觉此时，你的睡眠有可能比过...

宝宝的脚底长水泡很痒的情况，一般来说是脚气引起的。很多家长都以为脚气只有大人才会有，小孩子不会有脚气，其实不是这样的。脚气很容易传染，也可能是大人传染给小孩子的。也有可能是小孩子穿的鞋子和袜子没有经常洗晒，并且...

一、体位：剖腹产术后最好的体位为双腿微屈的侧卧位体位。这种体位能够完全放松腹部肌肉，减轻腹壁张力牵拉带来的疼痛。如果女性害怕术后麻醉失效后带来的疼痛，可以让麻醉师追加镇痛泵。二、伤口要勤换药、清洗。产妇要注...

孕妇手麻是怎么回事？答案是，孕妇出现手麻的现象，要从以下几个方面来判断原因：1、要是孕妇处于孕晚期，并且孕妇还出现了水肿的情况，这个时候的孕妇手麻的原因是由于孕晚期孕妇水肿，血液淋巴液会渗出，会影响到手部的腕管，而腕管...

吃吃水果也能治疗肺结核：（一）枣1、大枣500克，鲜胎盘1个，洗净切碎，冰糖500克，共熬烂成膏状，每次服1匙，每日1次。2、大枣10枚，去核，鲤鱼1条（约500克），加水适量煎沸20分钟左右，吃鱼喝汤，隔日1次。3、枣5～6枚，甘草（生）6克，每日1剂，水煎成约300毫...

皮皮虾的功效与作用1、增强人体免疫力虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。2、通乳汁皮皮虾可以起到通乳汁的作用，方法就是用500克的鲜虾肉，然后将...

1、缓解贫血的食疗方一、红糖小米粥材料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克做法：1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟...

1、蜂蜜的食疗价值1、减轻焦虑和紧张如果你想减少或降低自己的压力水平，不一定要依赖医疗处方，简单地在粥里添加一些纯蜂蜜即可。蜂蜜中的营养素能产生镇静作用，尤其是摄入足够量之后，这也是为什么很多人把蜂蜜作为健康早...

一、缓解眼疲劳方法用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。1、伸出双手摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿...

泡脚之前，我们先要煲中药，就是把具有治疗失眠的中药煎熬成中药水，其中的泡脚中药最好通过专业的中医配备好药方，这样才能使得药物的效果发挥到最大。把煎熬好的中药水放入泡脚桶中，然后兑入自来水，使得药水总量可以没过脚踝...